11618

今朝、マンションば出ろうとしたら


「が〜ん」・・・・

エレベーターの調整中。



まあ階段使うとぃ不満は無かとばってんが

自転車がおろせんや無いですか


今日は外回りせないかんとぃ・・・

ばってんがちょうど雨模様

徒歩でお仕事・・・・

お昼間だけで表記の「11618」歩歩きましたやね。

夕方のお仕事も入ってきたけん
夜のウオーキングは今日はお休み。

明日に備えて今夜は手づくりドレッシングでサラダと
「Ｌチキ」
惣菜でもちゃんと切って皿に盛って食べるとはこだわりです。



どんな惣菜でもパックのまんま食べるとは好きやぁありませんと。