秋の気配

昨夜は揚げものの作り置き
コロッケとトンカツ・・・・・・・・
コロッケとトンカツ一枚食べました。


これトンカツです。トッピングのサラダのもさりげなか盛り付けです。
サラダ菜にポテサラ載せました。やっぱ料理の味は盛り付けですね。
手いっぽんの刺身やらも盛り付けで騙され？ますもんね。

トンカツの翌日の昼食はやっぱりこれ！



カツ丼です。おいしゃん奈良屋の「松よし」の
親子丼、カツ丼が好き
やっぱそば屋の丼は出汁が違うけん美味かですもんね。

これもちゃんとイリコとカツブシで出汁とって作ったけん
アゴの落ちろうごと美味かったです。自画自賛です。七味掛けて頂きました。

昨夜は窓開けて寝たら寒いくらい・・・・

今日から4カ月サボっとったウオーキング（誰かはしつこく徘徊て言いますが）再開しました。
暑い時はお医者さんからも止めた方が良かていわれとったけん。
今夜は久々に8ｋｍ、10,000歩コースです。


福岡ボート手前、市民会館です。この橋渡ったら中央区。
見えんばってんがこの左側に「中洲」の突端の中洲中島町のあります。
ここは博多川と那珂川が海手前で合流した地点です。


須崎公園
ここには市民会館、福岡美術館（旧文化会館）のあって
中学生の頃は試験前に勉強もせんくせに女の娘と逢うてしゃべりたいがために
通うた図書館のありました。

これから天神抜けて長浜～港～西公園に出たら左折して大濠公園に出ます。



大濠公園は福岡のジョギングのメッカ，24時間誰かかれか走りよる公園です。
福岡国際マラソンの招待選手もここで練習しますけんね。

ウオーキングの途中facebookにアップしたら沢山のコメントです。

ピリピヨさんから「屋台の誘惑がありそうですね！(笑)」のコメント・・・



そげん言われたら寄らなこて・・・・
台風の影響か？風が強うて少し寒いくらい。

そこにジム帰りのパンダさんが合流、たしか月曜日は休肝日やったはず？
「家の中では休肝日」て変な解釈。

そこに旧古ノ一の子供組やって今は「つノ二」の次期当番町取締候補の
ダイスケがやってきました。
この前まで幼稚園行きよったて思いよったらもう40になるゲナです。
パンダさんと二人で「俺達も歳とるはずや」て話よりました。

ウオーキングの途中、パンダさんもジムの帰り、長居ははしません。

早めに帰って昨夜一緒に下拵えしとった白菜と豚肉の鍋で夕食です。
気温が下がって鍋も恋しゅうなりますね。



台風の来よります。直接のコースや無かごたるばってんが
用心しとかないけません。

昔はこげん竜巻のニュースやら耳にしたことは無かったですもんね。

やっぱ地球温暖化ですか？

それにしても「シーシェパード」あいつら日本に出入り禁止に出来んとかいな？